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ひと口知識
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| コエンザイムについて |
| 成分・効力 |
健康食品の成分の有効性については、種々いわれていますが、中には研究途上のものもあるようです。
国立健康・栄養研究所の「健康食品の素材情報データベース」なども参考にして、ご自身で判断されますように。
栄養研では、例えば天然にがりなどは良く書かれていませんが、外用として愛用している私とは相性がすこぶるいいようです。こうした例もあります。 |
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飲み合わせにご注意
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| サプリメントによっては、医薬品との併用で障害が起きる場合も報告されてますので、使用にあたっては注意が必要です。
例えば
・血液凝固防止薬を服用の方は、大量のビタミンE摂取は、出血しやすくなる可能性があると指摘されてます。
・利尿薬併用の場合には、大量のビタミンC摂取が、腎・尿路結石を起こす可能性・・など、
今後判明することも出てくるでしょう。
詳しくは、
信頼できる医師やこちらでご確認下さい。
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薬剤師推薦のアガリクス、メシマコブなどの健康食品
